Chủ đề 1. Tự tạo động lực và ứng phó với áp lực trong cuộc sống (SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 – Chân trời sáng tạo Bản 1)

• Nhiệm vụ 1. Tìm hiểu những thay đổi trong cuộc sống và khả năng thích nghi của bản thân với sự thay đổi đó
• Nhiệm vụ 2. Tìm hiểu về cách ứng phó với căng thẳng trong học tập và áp lực trong cuộc sống
• Nhiệm vụ 3. Thực hành ứng phó với những căng thẳng trong học tập và áp lực trong cuộc sống
• Nhiệm vụ 4. Tạo động lực cho bản thân để thực hiện hoạt động
• Nhiệm vụ 5. Lập và thực hiện kế hoạch rèn luyện kĩ năng ứng phó với căng thẳng - áp lực và tạo động lực trong học tập - cuộc sống
• Nhiệm vụ 6. Tự đánh giá