Lời giải Câu hỏi Vận dụng 1 trang 39 SGK Giáo dục công dân (GDCD) lớp – Cánh diều – Bài 7. Ứng phó với tâm lí căng thẳng. Tham khảo: Liên hệ bản thân.
Câu hỏi/Đề bài:
Bài 1: Em hãy cùng bạn thiết kế một cuốn sổ hướng dẫn thực hiện các trò chơi lành mạnh có tác dụng giảm áp lực, căng thẳng trong học tập.
Hướng dẫn:
– Liên hệ bản thân
– Liên hệ thực tế
Lời giải:
– Các trò chơi lành mạnh có tác dụng giảm áp lực, căng thẳng trong học tập là Yoga, tập làm thám tử, tìm khó báu, tập làm thám tử, trò chơi lắng nghe…
– Cách chơi trò “trò chơi lắng nghe” :
+ Chuẩn bị: Chuẩn bị nhiều đồ vật đa dạng để tạo ra nhiều thể loại âm thanh khác nhau.
+ Cách chơi: Đặt tất cả các món đồ đó trước mặt bạn bè và cho bạn bè nhìn 1 lượt. Rồi bạn dùng gậy gõ vào từng món một để bé được lắng nghe âm thanh của từng đồ vật. Sau đó, bạn cho bạn bè xoay mặt ra chỗ khác hoặc bịt mắt. Lần này bạn gõ bất kì món nào để tạo âm thanh và cho bạn bè đoán tên.