Trang chủ Lớp 10 Trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 10 SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 10 - Cánh Diều Câu 1 Hoạt động 3 (trang 29) Hoạt động trải nghiệm hướng...

Câu 1 Hoạt động 3 (trang 29) Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 10 – Cánh Diều: Thảo luận và đề xuất những cách rèn luyện để điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực

Giải chi tiết Câu 1 Hoạt động 3. Điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực (trang 29) – SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 10 Cánh Diều. Tham khảo: Những cách rèn luyện điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực.

Câu hỏi/Đề bài:

Thảo luận và đề xuất những cách rèn luyện để điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực.

Gợi ý:

+ Duy trì suy nghĩ lạc quan trong các tình huống gặp khó khăn, trở ngại;

+ Cố gắng nhận ra sự hài hước, vui vẻ trong những hoàn cảnh tưởng như bất lợi;

+ Khoan dung với sai sót, lỗi lầm của người khác;

+ Chấp nhận và tôn trọng sự khác biệt về tính cách, quan điểm, lối sống;

+ Tự nói với bản thân những lời động viên tích cực;

+ Luôn học hỏi, lắng nghe mọi người để rút kinh nghiệm từ những sai lầm của mình;

+ Tìm tòi những cách khác nhau để giải quyết vấn đề gặp phải thay vì đổ lỗi cho bản thân hoặc trách móc người khác;…

Hướng dẫn:

Những cách rèn luyện điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực:

+ Trước khi ra quyết định một việc gì đó, em cần nói như nào?

+ Em cần tìm đến ai để thay đổi, điều chỉnh tư duy của mình?

+ Suy nghĩ của em về các tình huống trong cuộc sống của mình ra sao?

Lời giải:

Những cách rèn luyện để điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực:

+ Thay đổi thói quen: rèn luyện tâm trí theo suy nghĩ tích cực, nỗi sợ hãi sẻ không thể kiểm soát bạn nữa.

+ Cẩn trọng trong lời nói: trước khi quyết định thay đổi cách nói chuyện, bạn cần biết bản thân đang sử dụng lời nói nào

+ Tìm đến những người bạn ngưỡng mộ và lắng nghe những câu chuyện cảm hứng của họ

+ Điều chỉnh cách suy nghĩ trong mọi hoàn cảnh, luôn nhìn mọi chuyện theo chiều hướng tích cực, tốt đẹp.