Lời giải Hoạt động 1 Bài 2. Rèn luyện – học tập theo định hướng nghề nghiệp (trang 66, 67, 68, 69, 70) – SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 8 Kết nối tri thức. Hướng dẫn: Từ việc làm của bản thân chia sẻ lại những cách để rèn luyện sức khỏe, độ bền.
Câu hỏi/Đề bài:
Câu 1: Chia sẻ những việc em làm để rèn luyện sức khỏe, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc.
Hướng dẫn:
Từ việc làm của bản thân chia sẻ lại những cách để rèn luyện sức khỏe, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc.
Lời giải:
Những việc em làm để rèn luyện sức khỏe, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc:
+ Tập thể dục thể thao thường xuyên: đi bộ, đi đánh cầu lông, bóng rổ,…
+ Luôn chăm chỉ, nỗ lực hoàn thành các bài tập, nhiệm vụ mà bạn bè, thầy cô, người thân trong gia đình giao cho.
+ Gặp khó khăn tìm cách vượt qua, tìm kiêm sự giúp đỡ,…
Câu 2: Thảo luận xác định những việc cần làm để rèn luyện sức khỏe, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc.
Gợi ý:
– Tập thể dục, chạy bộ hằng ngày.
– Chuyên cần học tập, khi gặp bài tập khó luôn tự lực suy nghĩ, tìm cách giải bằng được.
– Thường xuyên tham gia việc nhà, không ỷ lại.
Hướng dẫn:
thảo luận với bạn về những cách để rèn luyện sức khỏe, độ bền, tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc.
Lời giải:
|
Biểu hiện của tính kiên trì, chăm chỉ |
Khó khăn khi rèn luyện |
Cách rèn luyện |
|
Thực hiện đến cùng công việc được giao |
Ỷ lại người khác |
Chia công việc thành từng phần, cố gắng thực hiện hết từng phần để hoàn thành. |
|
Không bỏ cuộc khi gặp tình huống khó khăn |
Nản chí, từ bỏ |
– Nhìn nhận vấn đề một cách tích cực – Cố gắng tìm cách để vượt qua khó khăn, có thể nhờ sự hỗ trợ của những người xung quanh. |
|
Không từ bỏ giữa chừng khi chưa hoàn thành công việc. |
Đổ lỗi cho hoàn cảnh |
– Tập trung vào công việc của chính mình – Lắng nghe một cách tích cực, không để bị ảnh hưởng tiêu cực từ bên ngoài. |