Trang chủ Lớp 8 Giáo dục thể chất lớp 8 SGK Giáo dục thể chất 8 - Chân trời sáng tạo Câu 3 Trang 9, giáo dục thể chất 8: Nêu những loại...

Câu 3 Trang 9, giáo dục thể chất 8: Nêu những loại thực phẩm có chứa vitamin cần thiết cho bản thân ở lứa tuổi của các em

Hướng dẫn giải Câu 3 Trang 9, SGK giáo dục thể chất 8 – Câu hỏi vận dụng trang 9. Hướng dẫn: Đọc kĩ phần I. Nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể (SGK trang 4).

Câu hỏi/Đề bài:

Nêu những loại thực phẩm có chứa vitamin cần thiết cho bản thân ở lứa tuổi của các em

Hướng dẫn:

– Đọc kĩ phần I. Nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể (SGK trang 4)

– Chỉ ra những loại thực phẩm có chứa vitamin cần thiết cho bản thân ở lứa tuổi của các em

Lời giải:

– Vitamin D: sữa, cà chua, trái cây họ cam quýt, súp lơ và khoai tây

– Vitamin A: dưa đỏ, đu đủ, rau bina, củ dền, cà chua, bí đỏ…

– Canxi: cải thìa, rau bina, những sản phẩm đậu nành.