Trang chủ Lớp 7 Khoa học tự nhiên lớp 7 SGK Khoa học tự nhiên 7 - Chân trời sáng tạo Câu hỏi trang 140 Vận dụng Khoa học tự nhiên 7 –...

Câu hỏi trang 140 Vận dụng Khoa học tự nhiên 7 – Chân trời sáng tạo: Em hãy đề xuất một số biện pháp bảo vệ sức khoẻ hệ tiêu hoá và hệ tuần hoàn

Đáp án Câu hỏi trang 140 Vận dụng Bài 30. Trao đổi nước và các chất dinh dưỡng ở động vật SGK Khoa học tự nhiên 7 Chân trời sáng tạo.

Câu hỏi/Đề bài:

Em hãy đề xuất một số biện pháp bảo vệ sức khoẻ hệ tiêu hoá và hệ tuần hoàn.

Lời giải:

Bảo vệ sức khoẻ hệ tiêu hoá:

+ Ăn chín uống sôi, ăn đồ ăn có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

+ Thường xuyên bổ sung các lợi khuẩn có lợi cho đường ruột.

+ Tiến hành tẩy giun định kì.

+ Ăn đang dạng nhiều loại thực phẩm, cân bằng dinh dưỡng.

Bảo vệ sức khoẻ hệ tuần hoàn:

+ Tránh ăn các đồ ăn chứa quá nhiều dầu mỡ

+ Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

+ Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục, thể thao

+ Tránh xa các chất kích thích, chất gây nghiện.