Trang chủ Lớp 12 Trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 12 SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 12 - Chân trời sáng tạo Bản 2 Câu hỏi 2 trang 10 Hoạt động trải nghiệm 12 Chân trời...

Câu hỏi 2 trang 10 Hoạt động trải nghiệm 12 Chân trời sáng tạo Bản 2: Thảo luận và đề xuất cách điều chỉnh cảm xúc, ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp

Đáp án Câu hỏi 2 trang 10 SGK Hoạt động trải nghiệm (HĐTN) lớp 12 Chân trời sáng tạo Bản 2 – Hoạt động 4. Điều chỉnh cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp. Hướng dẫn: Nhận biết cảm xúc hiện tại.

Câu hỏi/Đề bài:

Thảo luận và đề xuất cách điều chỉnh cảm xúc, ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp.

Hướng dẫn:

– Nhận biết cảm xúc hiện tại;

– Đặt mình vào hoàn cảnh, tâm trạng của đối tượng giao tiếp;

– Hít thở sâu để cân bằng cảm xúc

– Suy nghĩ theo hướng tích cực,

– Giữ điềm tĩnh khi ứng xử

– Không làm tổn thương đối tượng giao tiếp;

-…

Lời giải:

– Nhận biết cảm xúc hiện tại;

– Đặt mình vào hoàn cảnh, tâm trạng của đối tượng giao tiếp;

– Nghĩ đến hậu quả của sự việc nếu không làm chủ được cảm xúc.

– Hít thở sâu để cân bằng cảm xúc

– Suy nghĩ theo hướng tích cực,

– Giữ điềm tĩnh khi ứng xử

– Không làm tổn thương đối tượng giao tiếp;

– Không giữ thù hận hay ác cảm.

– Tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi.