Trang chủ Lớp 11 Giáo dục thể chất lớp 11 SGK Giáo dục thể chất 11 - Kết nối tri thức Câu 2 Trang 59, giáo dục thể chất 11 môn bóng đá:...

Câu 2 Trang 59, giáo dục thể chất 11 môn bóng đá: Khi luyện tập kĩ thuật bắt bóng bổng, người tập phải lưu ý những vấn đề gì?

Trả lời Câu 2 Trang 59, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng đá – Bài 1: Kĩ thuật bắt bóng trung bình và bắt bóng bổng. Tham khảo: Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57).

Câu hỏi/Đề bài:

Khi luyện tập kĩ thuật bắt bóng bổng, người tập phải lưu ý những vấn đề gì?

Hướng dẫn:

– Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57)

– Chỉ ra những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật bắt bóng bổng

Lời giải:

– Khi thực hiện cần sử dụng cả hai tay để bắt bóng trong các tình huống bóng bay đến độ cao trên đầu và trước mặt

– Cần rèn luyện phản xạ va đạp bóng; Khi bóng tới, hãy phản ứng nhanh chóng và nhảy cao để bắt bóng.

– Cần có tư thế đúng và ổn định để có thể sẵn sàng bắt bóng.

– Cần chú ý theo dõi quỹ đạo di chuyển của bóng để có thể xác định được vị trí và thời điểm chính xác để bắt bóng.