Trả lời Câu 2 Trang 59, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng đá – Bài 1: Kĩ thuật bắt bóng trung bình và bắt bóng bổng. Tham khảo: Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57).
Câu hỏi/Đề bài:
Khi luyện tập kĩ thuật bắt bóng bổng, người tập phải lưu ý những vấn đề gì?
Hướng dẫn:
– Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57)
– Chỉ ra những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật bắt bóng bổng
Lời giải:
– Khi thực hiện cần sử dụng cả hai tay để bắt bóng trong các tình huống bóng bay đến độ cao trên đầu và trước mặt
– Cần rèn luyện phản xạ va đạp bóng; Khi bóng tới, hãy phản ứng nhanh chóng và nhảy cao để bắt bóng.
– Cần có tư thế đúng và ổn định để có thể sẵn sàng bắt bóng.
– Cần chú ý theo dõi quỹ đạo di chuyển của bóng để có thể xác định được vị trí và thời điểm chính xác để bắt bóng.