Trang chủ Lớp 10 Giáo dục thể chất lớp 10 SGK Giáo dục thể chất 10 - Kết nối tri thức Câu 2 Bài 3 Giáo dục thể chất 10: Để thực hiện...

Câu 2 Bài 3 Giáo dục thể chất 10: Để thực hiện tốt kĩ thuật chắn bóng các em cần lưu ý những gì?

Hướng dẫn giải Câu 2 Bài 3. Kĩ thuật chắn bóng – SGK Giáo dục thể chất 10 Kết nối tri thức. Gợi ý: Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 61).

Câu hỏi/Đề bài:

Để thực hiện tốt kĩ thuật chắn bóng các em cần lưu ý những gì?

Hướng dẫn:

– Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 61)

– Trả lời câu hỏi

Lời giải:

Lưu ý: Khi thực hiện động tác chắn bóng:

– Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và quá nhiều khi tay ở trên lưới.

– Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.