Hướng dẫn giải Câu 2 Bài 3. Kĩ thuật chắn bóng – SGK Giáo dục thể chất 10 Kết nối tri thức. Gợi ý: Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 61).
Câu hỏi/Đề bài:
Để thực hiện tốt kĩ thuật chắn bóng các em cần lưu ý những gì?
Hướng dẫn:
– Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 61)
– Trả lời câu hỏi
Lời giải:
Lưu ý: Khi thực hiện động tác chắn bóng:
– Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và quá nhiều khi tay ở trên lưới.
– Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.