Trang chủ Lớp 10 Giáo dục thể chất lớp 10 SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều Câu 1 Bài 1 Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng...

Câu 1 Bài 1 Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân Giáo dục thể chất 10: Nêu những lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng và kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân

Đáp án Câu 1 Bài 1 Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân – SGK Giáo dục thể chất 10 Cánh diều. Gợi ý: Đọc kỹ phần 1,2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân và kĩ thuật dừng bóng bằng.

Câu hỏi/Đề bài:

Nêu những lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng và kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân.

Hướng dẫn:

– Đọc kỹ phần 1,2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân và kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân (SGK trang 28,29,30 ).

– Nêu những lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng và kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân.

Lời giải:

– Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân: Đảm bảo tiếp xúc bóng đúng vị trí của mu giữa bàn chân; lực đẩy bóng phải phù hợp với tốc độ chạy và bước chân không bị quá dài.

– Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân: Giữ tư thế thân người thăng bằng trong quá trình thực hiện động tác; đưa chân ra sau theo hướng bóng đến để hoãn xung.